5 типов движений, которые помогут детям лучше учиться

Обычное занятие нейропсихолога предполагает специальные двигательные упражнения (кинезиологические в том числе) и когнитивные, на развитие памяти, внимания, мышления.

Тем не менее, как бы ни старались родители и дети, но запомнить и выполнить все упражнения из курса не получается. Поэтому рекомендую каждый день выполнять ребенку с родителями или, даже ещё лучше, с братьями и сестрами упражнения следующих типов:

#1 Проприоцептивные движения направлены на  чувствование того как работают суставы. Это ежедневное ползание, отжимания, перекатывание по полу и лазание любых видов.

# 2 Вестибулярные движения, когда голова и глаза двигаются помогая сенсорной системе организма отслеживать движения и поступающую сенсорную информацию окружающего мира. А это все виды движений связанные с прыжками, качелями.

#3 Примитивные рефлексы позволяют работать постуральным рефлексам, которые помогают стоять и ходить, оказывающие непосредственное влияние на процессы обучения  – чтение, письмо, математику, внимание, саморегуляцию и т.д. А это все что связано с подвижными играми (бег на перегонки, салки, футбол, хоккей и другие).

#4 Баланс — позволяет активировать все, что связано с вестибулярным аппаратом, двигательной системой, зрением, тактильной, слуховой и сенсорной системами. Баланс развивается при хождении по бревну (бордюрам), стойка на одной ноге, стойка на руках и игры с мячом.

#5 Движения поперек тела, стимулируют образование новых нейронных сетей в мозолистом теле, обеспечивающем тесную работу правого и левого полушарий головного мозга т.е. межполушарные связи. Правильное их взаимодействие обеспечивают глазодвигательные упражнения, перекрестные шаги и ежедневное ползание.

Подойдёт даже игра Твистер, ведь там приходится принимать причудливые позы, растягивать тело в разных направлениях

Эти пять видов упражнений понятны и доступны. Их легко выполнять дома. Они не занимают много времени и выполняются как физминутки между выполнениями домашних заданий.

Они поднимают настроение и помогают скрасить серые будни. Выполняемые вместе с родителями объединяют семью. Более того, позволяют родителям не только быть ближе к своему ребенку, а и самим немного расслабиться и повеселиться.

Главное помнить, что вечером рекомендуется использовать «тихие» варианты этих игр. Например, кто медленнее всех проползает по ковру, кто дольше устоит на одной ноге, кто дольше задержит дыхание.

#веселыйжирафорел
#нейропсихолог #нейропсихология
#мозг
#развитиемозга #развитиепамяти #развитиевнимания
#дети
#сдвг
#подготовкакшколе #гиперактивность #развитиедетей #кинезиология #нейрокинезиология #рефлексы #интеграциярефлексов
#речь
#мышление
#логика
#поведение
#психолог
#детскийпсихолог
#нейропстхолог
#нейрокоррекция #детскаяпсихология #нейродиагностика #нейропсихологическаядиагностика
#готовностькшколе #межролушарное взаимодействие

Поделитесь информацией с друзьями

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.